Manfaat Dan Bahaya Es Krim Untuk Ibu Hamil

Beberapa Manfaat Dan Bahaya Es Krim Untuk Ibu Hamil

Es krim salah satu jenis makanan yang banyak digemari oleh kalangan masyarakat mulai dari anak-anak, dewasa, lansia bahkan ibu hamil, mereka sangat suka dengan rasa es krim. Es krim sangat enak bila dimakan saat cuaca sedang panas untuk memenuhi dahaga pada tenggorokan. Es krim adalah sejenis makanan semi padat yang dibuat dengan cara pemebkuam tepung es krim atau campuran susu, lemak hewani maupun nabati, dan gula.

ibu hamil makan es krim
Es krim sendiri sekarang sudah memiliki banyak rasa contohnya rasa coklat, vanilla strawberry, durian, karamel dan yang lainnya. Sehingga semakin membuat penikmatnya terobsesi untuk memakannya. Tapi apa es krim baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil? beberapa orang mengtakan bahwa ibu hamil tidak boleh makan es krim. Untuk memperjelas kami akan menjelaskan tentang apa es krim baik untuk ibu hamil dan apa manfaat es krim untuk ibu hamil.

Secara umum es krim memiliki manfaat bagi kesehatan diantaranya:

  • Es krim kaya akan kalsium sehingga baik untuk nutrisi agar memperkuat tulang dan menaikkan energi tubuh.
  • Es krim kaya akan vitamin seperti vitamin A, D K, dan B12.
  • Vitamin D yang ada pada es krim baik untuk kesehatan mata.
  • Mengandung protein Tubuh membutuhkan protein untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot.

Bagaimana untuk ibu hamil apa ada manfaatnya?

Ibu hamil boleh mengkonsumsi es krim asalkan ada pada batas wajar. Karena mengkonsumsi es krim terlalu berlebihan akan berdanpak tidak baik untuk janin yang ada di dalam kandungan. Es krim juga memiliki manfaat baik untuk ibu hamil diantaranya:

Bisa menghilangkan stress ibu hamil
Biasanya ibu hamil mudah sekali terkena stres karena ibu hamil mempunyai sifat atau mood yang sering berubah. Mungkin karena bawaan dari bayinya. Salah satu manfaat es krim bagi ibu hamil adalah dapat mengatasi masalah stres. Bila Anda mengkonsumsi es krim maka rasa stress Anda akan berkurang.

Menghilangkan rasa mual
Rasa mual pada ibu hamil adalah hal biasa yang sering dialami oleh setiap ibu hamil. Kadang kala ada beberapa ibu hamil yang tidak bisa makan akibat rasa mual yang dialaminya sehingga akan mengalami dehidrasi. Untuk mengatasi rasa mual yang tersebut Anda bisa mengkonsumsi es krim, karena rasa manis dan dingin pada es krim ternyata mampu mengatasi masalah mual pada ibu hamil.

Membentuk tulang bayi
Seperti yang telah diketahui bahwa es krim mengandung kalsium yang cukup tinggi. Kalsium tersebut sangat baik untuk pembentukkan tulang bayi dalam kandungan. Jadi Anda bisa mengkonsumsi es krim agar tulang calon bayi Anda tumbuh dengan baik.

Meningkatkan peluang kehamilan
Sebuah penelitian yang telah di lakukan di Harvard School of Public Health, Boston mengungkapkan bahwa para wanita yang memang ingin secepatnya mendapatkan kehamilan, sebaiknya mereka menghindari mengkonsumsi beberapa jenis produk susu yang memiliki kandungan melak yang rendah. Dan hal ini erat kaitannya dengan non ovulasi. Karena jika kita mengkonsumsi es krim atau bahkan produk susu yang memiliki kandungan lemak secara rutin, maka hal ini bisa membantu meningkatkan kemungkinan terjadinya konsepsi dalam rahim.

Itu adalah manfaat es krim untuk ibu hamil, selain bermanfaat Anda juga harus berhati-hati bila ingin mengkonsumsi es krim. Karena ada bahaya yang bisa timbul bila ibu hamil mengkonsumsi es krim secara berlebihan. Barikut faktor resiko mengkonsumsi terlalu banyak es krim pada saa hamil:

  • Akan meningkatkan kemungkinan tertular bakteri listeria.
  • Bila tertular bakteri tersebut akan berpotensi untuk mempengaruhi cairan ketuban, plasenta atau janin Anda jika terinfeksi.
  • Menyebabkan beberapa konmplikasi seperti keguguran, lahir mati, radang pada kulit, infeksi pernafasan pada bayi akibat terjadinya infeksi.
  • Kelebihan berat badan pada ibu hamil dan bayi yang terlalu berat sehingga Anda harus mehairkan secara caesar.

Itulah beberapa bahaya yang harus Anda waspadai apabila Anda terlalu sering mengkonsumsi es krim. Memakan es krim boleh-boleh saja asalkan ada pada porsi yang tepat dan tidak berlebihan. Kesehatan selama kehamilan adalah hal yang penting agar ibu dan janin bisa sehat sampai waktu kelahiran datang.

Baca juga artikel

Tips Mudah Untuk Menghilangkan Uban Pada Rambut
Pengobatan Radang Usus Pada Anak-Anak

Agen QnC Jelly Gamat Kota Yogyakarta

Telah ahdir Toko Obat Aryanto Herbal Yogyakarta. Bagi Anda yang berada di wilayah Yogyakarta dan sekitarnya bisa lebih mudah mendapatkan obat herbal kualitas terbaik dari toko Aryanto herbal.

yogyakarta
Anda bisa dengan mudah mendapatkan obat herbal diantaranya Produk-produk obat herbal Green World, QnC Jelly Gamat Dan Ace Maxs. Kami agen yang menerima pemesanan obat dari bervbagai daerah dengan pelayanan”KIRIM BARANG DAHULU,SETELAH BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARANNYA” (untuk pemesanan satu atau dua botol saja).

Bila Anda ingin memesanan obat dari Toko Obat Aryanto Herbal Cabang Yogyakarta, silahkan pesan sekarang dengan datang langsung ataupun bisa memesanan ke no telepon di bawah ini.

Alamat toko: Jl. RAya Cangkringan Km. 12.5 Yogya-Solo Tirtomartani Karang Kalasan Rt. 5 Rw. 7, Sleman, Yogyakarta

Nomer Hp: 082316369994
Pin BB: D815B4F4
IG: @herbaldjava

QnC Jelley Gamat Dalah produk kesehatan yang terbuat dari bahan-bahan alami dengan teripang emas sebagai bahan dasar pembuatannya. Teripang emas ini dikenal dengan banyaknya manfaat serta khasiat yang bagus untuk ksesehatan dan juga sangat ampuh dalam mengatasi berbagai jenis penyakit. Itulah mengapa QnC jelly gamat ini bisa mengobati berbagai jenis penyakit secara alami, aman dan tanpa efek samping.

obat herbal radang ususKarena terbuat dari bahan alami tanpa campuran bahan kimia sedikitpun QnC jelly gamat ini sangat aman dikonsumsi oleh semua kalangan termasuk bayi da ibu hamil. Jadi bagi ibu hamil yang memiliki keluhan kesehatan dan takut mengkonsumsi obat yang akan berdampak pada kehamilannya, QnC jelly gamat ini bisa menjadi solusi tepatnya.

Komposisi QnC jelly gamat

  • Ekstrak Gamat Emas Asli Sulawesi.
  • Pengemulsi Nabati.
  • Sweetener Stevia.
  • Air Reverse Osmosis.
  • Ekstrak Buah dan Sayur.
  • Essen Natural.

QnC jelly gamat ini Diproduksi oleh PT. BIJAKSANA MAJU UTAMA dengan formulasi khusus yang membantu menjaga kesehatan masyarakat dan mengobati berbagai macam jenis penyakit, yang kronis dan kronis. telah teruji secara klinis dan telah terdaftar di DEPKES P-IRT No:109321601291-1229 dan HALAL.

Kandungan yang terdapat pada teripang emas diantaranya Colagen, Protein, Mukopolisakarida, Gamapeptida, Cell Growth Factor, Saponin, Omega 3,6,9, Mineral, Glucasaminoglycans (GAGs), Lektin, Asam Amio & Antiseptik Ilmiah
Semua kandungan tersebut sangat bagus untuk kesehatan jadi sayang apabila Anda melewatkannya.

Menurut Prof. Dr. Ridzwan Hashim dari Universitas Kebangsaan Malaysia. Menyatakan bahwa “Teripang mengandung 86,8% protein, protein teripang mudah diuraikan oleh enzim pepsin. Dari jumlah itu sekitar 80,0% berupa kolagen yang berguna sebagai pengikat jaringan dalam pertumbuhan tulang dan kulit. Dalam pertumbuhan tulang, suplemen kalsium saja tidak cukup, lantaran tulang terdiri dari kalsium fosfat dan kolagen sebagai pengisi. Tanpa kolagen tulang menjadi rapuh dan mudah pecah seperti kaca. Sebaliknya bila tanpa kalsium, tulang akan kenyal seperti karet. Untuk itu diperlukan komposisi yang seimbang.”

Tips Mudah Untuk Menghilangkan Uban Pada Rambut

Cara Alami Mengatasi Uban Di Usia Muda

Munculnya uban pada rambut wajar adanya pabila sudah memasuki usia lansia, karena saat seseorang memasuki usia tua rambutnya akan berubah menjadi berwarna putih semua. Tapi beda halnya apabila muncul pada orang yang masih muda. Tentu itu akan menjadi pertanyaan buat Anda saat muncul uban pada rambut.

cara mengatasi ubanSekarang banyak orang dengan usia yang masih muda tapi rambutnya sudah beruban. Mengapa demikian? karena biasanya uban menjadi ciri identik bagi orang tua atau kakek-kakek. Ada beberapa penyebab munculnya uban terlalu cepat diantaranya:

Stress
Stres menyebabkan macetnya produksi melanin yang merupakan pigmen alami pewarna rambut. Melanin ini dihasilkan oleh sel melanosit, dan rambut berubah warna menjadi putih karena melanosit dalam tubuh tidak memproduksi dalam jumlah yang dibutuhkan.

Genetik
Rambut putih atau beruban juga bisa disebabkan akibat gen atau faktor keturunan. Apabila orang tua memiliki rambut beruban saat masih muda maka kemunkinan masalah tersebut juga akan Anda alami. Catatan tubuh tentang rambut putih tersimpan dalam kromosom yang diwariskan dari orang tua ke anaknya.

Kurangnya vitamin B12
Vitamin B12, seng dan tembaga memiliki peran memberi makan rambut karena itu B 12 ini berhubungan erat dengan uban rambut prematur. Jadi Anda sebaiknya rajin mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin B12.

Merokok
Seperti yang Anda ketahui bahwa merokok bisa menghasilkan radikal bebas di dalam tubuh si perokok, radikal bebas itulah yang akan menurunkan tingkat melanin sehingga bisa menimbulkan uban pada rambut di usia dini.

Penyakit tiroid
Tiroid yang kurang atau terlalu aktif dapat mempengaruhi produksi melanin di rambut dan menghasilkan uban prematur.

Beberapa hal diatas adalah faktor yang menjadi penyebab munculnya uba di usia muda. Untuk menghilankan dan mengatasi uba yang tumbuh pada rambut Anda, kami akan memberikan beberapa tips mudah dengan menggunakan bahan alami yang mudah Anda dapatkan. Berikut tips untuk menghilangkan uban pada rambut:

Menggunakan putih telur
Putih telur bisa digunakan sebagai salah satu cara untuk menghilangkan uban. Kebanyak oran hanya mengetahui bahwa putih telur baik digunakan untuk perawatan wajah padahal putih telur juga berkhasiat dalam menghilangkan uban.

Caranya mudah: Ambil 3 telur ayam kampung, ambil putih telurnya saja, tambahkan setengah gelas air hangat dan setengah sendok teh garam. Campurkan ketiga bahan tersebut sampai merata lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala.
Sambil memberikan sedikit pijatan, tubggu selama 2 jam dan bilas dengan air bersih.

Menggunakan daun buah rambutan
Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa daun buah rambutan ini bisa digunakan untukmenghilangkan uban dan juga bisa membuat rambut tumbuh dengan warna hitam indah.

Caranya: ambil daun rambutan secukupnya tambahkan air dan blender sampai halus, setelah itu ambul sarinya. Gunakan sari tersebut untuk dioelskan pada rambut Anda, diamkan beberapa saat dan bilas dengan air hangat.

Minyak kelapa dan lemon
Buah lemon adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan kelapa buah yang kaya akan kandungan mineralnya. Perpaduan antara lemon dan minyak kelapa ini bisa digunakan untuk menghilangkan uban dengan lebih cepat dibandingkan cara lainnya.

Cara pembuatan ramuan dari bahan tersebut ialah:
Campurkan perasan lemon dan minyak kelapa hingga merata, gunakan campuran bahan tadi setelah keramas dengan cara mengoleskannya ke rambut sambil dipijat-pijat. Diamkan selama 30 menit setelah itu baru bilas dan bersihkan rambut Anda menggunakan air bersih.

Itulah beberapa tips yang bisa kami berikan bagi Anda yang ingin menghilankan uban, untuk memastikan cara tersebut ampuh Anda bisa mencoba dan merasakannya sendiri. Rawatlah kebersihan kulit dan kesehatan rambut Anda agar tidak memicu munculnya berbagai gangguan pada rambut seperti ketombe, rambut rontok, rambut kusut, rambut berminyak dan masalah lainnya.

Baca Juga Artikel:

Manfaat Dan Khasiat Bunga Chamomile Untuk Kesehatan
Obat Herbal Untuk Menyembuhkan Infeksi Lambung

Manfaat Dan Khasiat Bunga Chamomile Untuk Kesehatan

Cahamomil adalah salah satu jenis bungun yang dipercaya mempunyai khasiat dalam mengobati penyakit. Oleh karena itu bunga ini sudah digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

bunga chamomile
Chamomil atau nama umumnya dikenal dengan kamomil adalah tanaman yang memiliki nama imliah matricaria kamomil L. Anthemis nobilis atau Chamaemelum nobile (L.), dari keluarga tanaman Compositae (Asteraceae). Bunga chamomile ini berasal dari kata Yunani yang berarti Chamosdan milos, yang berarti berarti apel, karena memiliki aroma yang mirip dengan aroma dari buah apel. Tanaman ini tumbuh dengan ketinggian kurang lebih 30 cm dari permukaan tanah, dengan batang yang berkerut dan bercabang, daun berwarna hijau pucat. Bunganya mirip dengan bunga aster

Bunga dan batangnya inilah yang digunakan sebagai bahan membuat teh kamomil, ektrak kamomil dan kapsul kamomil.
Berikut ini adalah beberapa manfaat bunga chamomile bagi kesehatan, diantaranya:

Bunga chamomile memiliki sifat anti-inflamasi
Penelitian membuktikan bahwa anti inflamasi pada bunga chamomile ini dapat membantu mengatasi jerawat, eksim, psoriasis, ruam dan iritasi kulit lainnya.

Dapat digunakan untuk memperlambat penuaan kulit.
Bunga chamomile mengandung levomenol, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan pelembab alami yang terbukti mengurangi efek buruk sinar matahari, menenangkan rasa gatal, memperbaiki tekstur kulit, dan memperpanjang elastisitas kulit.

Mengatasi penyakit infeksi lambung
Seperti yang sudah kita ketahi bahwa bunga chamomile ini mengandung anti-inflamasi, karena bersifat anti-inflamasi bunga chamomile ini dapat mengatasi infeksi lambung. kandungan karminatif serta antimikrobanya pun tinggi sehingga gangguan pencernaan karena infeksi pada lambung dapat ditangani.

Obat Herbal Infeksi Lambung

Mengatasi kecemasan dan gangguan tidur
Teh yang terbuat dari bunga chamomile ini telah sejal lama digunakan sebagai obat untuk mengatasi kecemasan dan merangsang kantuk. Penelitian juga menunjukan orang yang menginsumsi kapsul kamomil gejala kecemasannya menurun, jika dibandingkan plasebo. Jadi bunga ini sangat tepat untuk mengatasi kecemasan dan bagi Anda yang mempunyai gangguan pada tidur.

Dapat menghilangkan bengkak serta lingkaran hitam pada mata
Bunga chamomile sekarang sudah banyak digunakan sebagai penghilangkan bengkak dan lingkaran hitam pada mata. Bunga chamomile telah diolah menjadi teh celup dingin yang bisa langsung di tempelkan pada mata untuk menghilankan bengkak dan lingkaran hitam pada mata.

Demikianlah informasi mengenai manfaat dari bunga chamomile. Kamomil aman jika digunakan dengan aturan yang benar, namun bisa menyebabkan alergi bagi orang yang sensitif dan telah diketahui alergi terhadap krisan atau tanaman lain dari keluarga Compositae.