Ini Dia Khasiat Minum Ramuan Beras Kencur Bagi Tubuh

Beras kencur adalah salah satu jamu tradisional asli Indonesia dan sering digunakan sebagai ramuan obat alami. Jamu ini banyak digemari oleh kalangan masyarakat karena memiliki rasa manis pedas jika dibandingkan dengan jamu lain pada umumnya yang terasa pahit. Selain itu, jamu beras kencur juga memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Kandungan yang dipercaya terdapat dalam beras kencur antara lain vitamin B, minyak atsiri, asam cinamic, mineral, asam anisic, ethyl aster, asam methyl kanil, borneol, penta dekan, alkaloid, kamphene paraeumarin dan gom. Dengan banyaknya kandungan yang terdapat pada ramuan beras kencur, maka tak heran jika minuman tradisional ini digunakan sebagai salah satu obat tradisional yang masih populer hingga sekarang dan berikut ini dia khasiat minum ramuan beras kencur bagi tubuh.

Ini Dia Khasiat Minum Ramuan Beras Kencur Bagi Tubuh

Ini Dia Khasiat Minum Ramuan Beras Kencur Bagi Tubuh

Membantu Menebalkan Dinding Lambung dan Meredakan Maag
Jamu beras kencur dipercaya dapat menurunkan kadar asam lambung untuk meredakan penyakit maag. selain itu, meminum beras kencur secara rutin dipercaya dapat membantu menebalkan dinding lambung penderita maag yang mengalami pengikisan lambung. Mengingat, obat maag yang diminum penderita justru membuat dinding lambung penderita semakin tipis.

Membantu Meningkatkan Nafsu Makan
Jamu beras kencur memiliki khasiat untuk meningkatkan nafsu makan bagi bagi orang dewasa maupun anak-anak. Hal ini dikarenakan masalah kandungan minyak atsiri kencur pada jamu ini dapat membantu meningkatkan nafsu makan seseorang.

Mengobati masuk angin
Hal ini dikarenakan jamu beras kencur memberikan efek hangat yang dapat digunakan penderita masuk angin untuk mengusir mual ketika masuk angin menyerang.

Membantu menyegarkan badan
Apabila badan Anda terasa lelah dan lesu, jangan ragu untuk mengkonsumsi jamu beras kencur. Layaknya wedang jahe, jamu beras kencur juga dipercaya dapat mengusir rasa lelah dan lesu agar badan kembali segar dan bugar.

Menghilangkan Nyeri, Capek dan Pegal-pegal
Jamu beras kencur dipercaya dapat memberikan manfaat bagi tubuh guna menghilangkan rasa nyeri, capek dan pegal-pegal akibat aktivitas seharian maupun kerja berat. Bagi Anda para pekerja berat, jamu beras kencur cocok untuk Anda konsumsi setiap hari untuk menghilangkan rasa nyeri, capek dan pegal-pegal Anda.

Demikian informasi mengenai khasiat dari kandungan jamu beras kencur untuk tubuh, mudah-mudahan bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda. Aamiin

| Ini Dia Khasiat Minum Ramuan Beras Kencur Bagi Tubuh

Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Sebenarnya buah jeruk tidak hanya buahnya saja yang memiliki khasiat, namun bagian kulit jeruk pun memiliki sederet khasiat sehat yang sangat menguntungkan. Hanya saja, saat ini banyak orang yang belum mengetahui hebatnya si kulit jeruk bagi kesehatan manusia.

Untuk lebih lengkapnya, berikut ini rahasia sehat di balik kulit jeruk yang perlu Anda ketahui.

Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Menurunkan berat badan
Meski kulit jeruk terasa pahit, namun ia memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan akibat jumlah serat yang baik dan rendah kalori. Anda bisa memotong kulit jeruk dalam bentuk yang tipis da kecil kemudian campurkan sedikit di atas menu diet harian Anda.

Cegah komplikasi pencernaan
Kulit jeruk yang juga merupakan sumber kaya polisakarida, mampu mencegah terjadinya sembelit atau masalah pencernaan lainnya. Senyawa ini juga berperan aktif dalam mengurangi keasaman lambung, mencegah muntah, dan mulas.

Artikel Terkait: Obat Asam Lambung

Baik untuk kesehatan mulut
Mengunyah kulit jeruk dapat menyingkirkan bau mulut, memutihkan gigi, hingga mencegah kerapuhan gigi.

Mencegah kanker
Beberapa studi menunjukkan konsumsi kulit jeruk dalam diet menurunkan kemungkinan risiko kanker kulit, payudara, hingga kanker usus besar.

Baik untuk jantung
Kandungan nobiletin atau senyawa jenis flavon polymethoxylated (PMFs) yang dimiliki kulit jeruk memberikan efek positif untuk jantung. Senyawa ini menurunkan risiko penyakit jantung dan peradangan juga menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Itulah beberapa khasiat kulit jeruk bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui. Terimakasih atas kunjungannya dan semoga artikel ini memberikan manfaat untuk Anda.

| Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Kandungan dan Manfaat Pada Bunga Pepaya

Selain buahnya, ternyata bunga pepaya juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun, hal ini tidak banyak orang yang mengetahui. Bahkan, khasiat bunga pepaya ini terletak pada kandungan gizinya yang melimpah. Didalam setiap 100 gram bunga pepaya, terdapat energi, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1, vitamin C.

Rasanya yang pahit membuat orang enggan untuk mengkonsumsi bunga ini, padahal khasiat bunga pepaya bagi kesehatan banyak sekali.

Kandungan dan Manfaat Pada Bunga Pepaya

Kandungan dan Manfaat Pada Bunga Pepaya

Melancarkan sistem pencernaan
Kandungan tanin pada bunga pepaya dapat membantu organ-organ pencernaan didalam tubuh untuk melakukan fungsinya secara optimal. Kandungan gizi tersebut dapat membuat metabolisme tubuh pun menjadi lebih lancar.

Artikel terkait: Obat Asam Lambung

Memperbaiki nafsu makan
Penggunaan bunga pepaya untuk tujuan ini, sudah banyak dilakukan sejak lama oleh masyarakat Indonesia. Dan hasilnya pun terbukti sangat ampuh untuk membuat nafsu makan kembali.

Melancarkan peredaran darah
Jika mengalami penyakit tekanan darah tinggi, tembahkan bunga pepaya pada menu makanan secara teratur, bisa membantu untuk menormalkan kembali tekanan darah. Kandungan yang ada di dalam bunga pepaya sangat bermanfaat untuk mengatur sirkulasi darah di dalam tubuh, serta melancarkan kembali peredaran darah.

Mencegah penyakit kanker
Kandungan antioksidannya berguna untuk menangkal masuknya radikal bebas yang masuk kedalam tubuh. Radikal bebas yang berasal dari polusi lingkungan dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain itu, senyawa flavanoid pada bunga pepaya juga dapat berfungsi untuk menangkal dan mencegah masuknya radikal bebas di dalam tubuh sebagai penyebab macam-macam kanker seperti kanker laring misalnya. Flavanoid dan antioksidan juga memiliki fungsi lain diantaranya yaitu untuk menjaga kestabilan sistem imun tubuh kita.

Menurunkan Kolesterol
Bunga pepaya juga terbukti kaya akan folat dan antioksidan yang juga bisa dimanfaatkan sebagai obat untuk menurunkan kolesterol. Dengan mengkonsumsi bunga pepaya, tubuh akan menambah asupan folat serta antioksidan yang dapat melawan kolesterol jahat di dalam tubuh.

Mencegah Penyakit Stroke
Kandungan di dalam bunga pepaya dengan tingkatan yang tinggi, sangat berguna untuk sebagai pencegahan penyakit stroke yang dapat diakibatkan oleh buruknya sirkulasi darah di dalam tubuh.

Jadi itulah beberapa kandungan dan khasiat makan bunga pepaya bagi kesehatan. Semoga dengan adanya artikel ini dapat membantu Anda dalam mencari solusi dan menambah pengetahuan Anda.

| Kandungan dan Manfaat Pada Bunga Pepaya

Manfaat Mengkonsumsi Buah Duku Bagi Kesehatan

Buah duku memiliki berbagai macam kandungan gizi seperti lemak, kalsium, fosfor, karbohidrat, protein dan air. Buah duku juga memiliki beberapa vitamin seperti vitamin A, B, C dan E. Dan pastinya Anda penasaran dengan manfaat mengkonsumsi buah duku bagi kesehatan? Berikut ini sajian artikel mengenai khasiat dari buah buku bagi kesehatan.

Manfaat Mengkonsumsi Buah Duku Bagi Kesehatan

Manfaat Mengkonsumsi Buah Duku Bagi Kesehatan

Mempercepat pemulihan
Vitamin C sangat dibutuhkan oleh semua orang, baik orang yang ingin fit dalam melakukan rutinitas sehari-hari, maupun seorang atlet profesional. Pasalnya, vitamin C dapat membantu untuk menjaga kekebalan tubuh dan membantu olahragawan dalam proses pemulihan tubuhnya setelah melakukan latihan yang berat.

Artikel terkait: Obat Asam Lambung

Melancarkan sistem pencernaan
Karena buah Duku mengandung dietary fiber atau serat yang tinggi, sehingga sangat bermanfaat untuk memperlancar sistem pencernaan, mencegah kanker kolon dan membersihkan tubuh dari radikal bebas penyebab kanker. Untuk kandungan kalori, mineral dan zat besi duku setingkat lebih tinggi dibandingkan dengan buah apel atau jeruk manis.

Artikel terkait: Benarkah Napas Bau Menjadi Gejala Kanker Lambung?

Mencegah penuaan dini
Vitamin C merupakan antioksidan yang sangat efektif untuk melawan radikal bebas. Bahkan dalam jumlah kecil, vitamin C dapat melindungi molekul penting seperti protein, lipid, karbohidrat dan asam nukleat dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas, racun, atau pun polusi. Sebenarnya, radikal bebas adalah salah satu faktor penyebab penuaan dini.

Mengendalikan Kadar Kolesterol
Dengan adanya kandungan vitamin C pada buah duku, sehingga dapat membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

Selain khasiat-khasiat diatas, ternyata buah duku juga berkhasiat untuk mengobati sakit perut, sakit pinggang, nyeri lambung, melancarkan menstruasi dan sangat membantu dalam menjaga kesehatan Anda. Meski baik untuk kesehatan, namun mengkonsumsi buah duku juga perlu dibatasi.

| Manfaat Mengkonsumsi Buah Duku Bagi Kesehatan