Manfaat Sehat Yang Bisa Didapatkan Dari Sari Tebu

Tanaman tebu. Apa yang kalian ketahui saat mendengar nama tebu? bahan dasar pembuatan gula pasir? ya air pada tebu ini bisa dijadikan sebagai gula pasir. Tebu atau saccharum officinarum (sugar cane) adalah termasuk jenis tanaman rumput-rumputan yang dimanfaatkan air dari batangnya untuk bahan baku gula dan vetsin. Tanaman ini hanya tumbuh di daerah tropis seperti Indonesia.

manfaat sari tebu
Tidak hanya digunakan sebagai bahan baku pembuatan gula, beberapa anak-anak bahkan suka memakan air tebu tersebut secara langsung dengan menghisapnya. Rasanya yang manis dan menyegarkan sangat cocok di minum saat cuaca sedang panas. Sai tebu juga bisa dijadikan sebagai jus tebu yang memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Tebu mengandung gula alami yang dikenal sebagai sukrosa yang bisa diserap cepat oleh tubuh.

Sumber Nutrisi Yang Ada Pada Tebu

  • Air
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat
  • Gula
  • Riboflavin
  • Niasin
  • Asam Pantotenat
  • Zat Besi
  • Magnesium
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Kalium
  • Mangan
  • Tembaga

Selain rasanya yang manis dan sangat khas, sari tebu juga mempunyai manfaat untuk kesehatan. Dibawah ini adalah beberapa manfaat dari sari tebu bagi kesehatan.

Meningkatkan Pasokan Energi Tubuh

Tebu mengandung sebuah senyawa aktif dan glukosa alami yang bisa meningkatkan energi untuk tubuh. Glukosa dan senyawa elektrolit dalam tebu bisa meningkatkan energi karena mendorong metabolisme dalam tubuh.

Baik Untuk Melawan Kanker

Tebu merupakan salah satu tanaman yang mempunyai antioksidan yang sangat kuat. Antioksidan tersebut akan bercampur dengan mineral dari sumber makanan lain di dalam tubuh. Reaksi ini sangat efektif dalam mencegah semua jenis kanker.

Sebagai Pencegah Infeksi Lambung

Sari tebu mengandung kalium yang tinggi. Kalium ini sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mengendalikan otot dan syaraf. Kalium pada sari tebu juga bisa mencegah berbagai jenis infeksi yang bisa terjadi pada lambung.

Menjaga Kecantikan Kulit

Bagi Anda para wanita yang selalu menjaga kecantikan kulitnya harus mengetahui bahwa sari tebu ini memiliki manfaat untuk kecantikan kulit. Kandungan sebuah senyawa yang ditemukan dalam air tebu yaitu asam alpha yang bisa bekerja untuk mengurangi semua efek penuaan dini, mencegah jerawat, dan menjaga kulit agar terlihat tetap lembut. Asam glikolat dalam air tebu sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit wajah seperti mencegah kulit kusam dan berminyak.

Bagus Untuk Penderita Diabetes

Seperti yang kita ketahui, para penderita diabetes tentu harus pandai memilih makanan dan minuman yang baik untuk kesehatannya. Karena minuman yang terlalu banyak mengandung gula tidak baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Tapi sari tebu yang mempunyai glukosa alami ini ternyata aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Bahkan kadar gula darah akan segera turun karena kandungan gula alami yang ada pada tebu.

Demikianlah informasi tentang manfaat sari tebu bagi kesehatan, sebenarnya manfaat dari sari tebu masih banyak lagi diantaranya Mengontrol sirkulasi darah, Obat dari gejala panas dalam, Pencegahan penuaan dini, Menunjang cara otak bekerja, Mengatasi penyakit pilek dan flu, Mengobati masalah pada kuku, Memberikan tenaga yang lebih ekstra, Meredakan janutng yang berdebar dan penyakit stroke, Mengobati masuk angin.

Setelah Anda mengetahui manfaat dari sari tebu ini, apakah Anda berniat mencobanya? Anda bisa mencoba mengkonsumsinya saat cuaca sedang panas untuk menghilangkan rasa haus pada tenggorokan. Banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan, Selain itu nutrisi air tebu juga sangat lengkap dan sangat baik untuk tubuh.

Manfaat Daun Salam Untuk Menurunkan Asam Urat

Khasiat Daun Salam Untuk Asam Urat

Asam urat adalah penyakit yang paling sering dan banyak diderita oleh masyarakat, ada begutu banyak orang yang berusaha untuk mencari obat untuk mengatasi asam urat yang dideritanya. Asam urat sendiri adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian. Bagian tubuh yang sering terkena asam urat ini adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki.

daun salam

Berbagai obat sudah banyak dijual di warung ataupun toko obat, tapi Anda meski behati-hati dalam memilih obat untuk pengobatan asam urat yang diderita karena tidak sedikit obat yang bisa menimbulkan efek samping bagi tubuh. Hendaknya Anda harus berhati-hati. Sekarang telah hadir produk obat yang terbuat dari bahan alami sehingga tidak akan menimbulkan efek samping, Anda bisa mencoba mengkonsumsinya untuk mengobati asam urat Anda. Obat Asam Urat Alami

Bagi Anda yag ingin mengatasi asam urat secara alami tanpa mengkonsumsi obat-obatan, kami memiliki tips sederhana yaitu dengan menggunakan daun salam. Perbnah Anda mendengar bahwa daun salam dapat menurunkan asam urat? jika belum simaklah artikel berikut ini.

Daun salam merupakan tanaman yang tumbuh di sekitar pekarang rumah maupun di perkebunan. Daun salam ini sudah dikenal sejak duu sebagai bumbu masakan khas Indonesia. Aroma wangi yang dikeurakan daun salam ini membuat masakan menjadi lebih menggugah selera penikmatnya. Tapi perlu Anda ketahui bahwa daun salam tidak hanya digunakan sebagai bumbu masakan saja, daun salam juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya bermanfaat untuk menurunkan asam urat.

Kandungan yang terdapat pada daun salam

  • Minyak esensial mengandung eugenol dan metil kavikol.
  • Ekstrak etanol sebagai anti-jamur dan anti-bakteri.
  • Ekstrak metanol sebagai anti-cacing.
  • Kandungan flavonoida, tannin dan minyak atsiri.
  • Vitamin B kompleks dan vitamin C yang berguna sebagai penurun kadar asam urat.
  • Asam laurat, salisilat, asam caffeic dan fitonutrien. Yang berguna untuk meningkatkan kesehatan jantung, mencegah stroke dan kanker.

Manfaat Daun Salam Untuk Asam Urat

Asam urat ini terjadi ketika kandungan purin di dalam tubuh meningkat secara drastis. Sebagian purin tersebut mengendap di sendi sehingga menimbulkan rasa nyeri. Salah satu cara alami untuk mengatasinya Anda bisa menggunakan daun salam dengan cara merebusnya. Cara membuatnya ialah: Ambil 10 lembar daun salam, cuci dengan air bersih, rebus bersama sekitar 700 cc air hingga mendididh, biarkan air tersebut mendidih hingga menyisakan 1/3 nya saja. Saring air rebusan tersebut dan minum selagi masih hngat.

Minum secara rutin agar kadar asam urat pada tubuh Anda menurun sehingga penyakit asam urat Anda bisa teratasi.

Daun salam untuk asam urat mampu memperbanyak urine (diuretik) sehingga dapat menurunkan kadar asam urat darah. Sebngai peluruh kencing daun salam juga berkhasiat sebagai penghilang rasa nyeri.

Sangat mudah dan sederhana kan? Anda bisa mencobanya dan semoga Anda bisa merasakan khasiat yang diberikannya. Kandungan zat gizi maupun non gizi yang disebut fitonutrien merupakan kontributor utama khasiat daun salam untuk obat asam urat, diabetes, kolesterol dan menurunkan darah tinggi sampai membantu menurunkan berat badan. Daun salam ini tidak hanya bermanfaat untuk asam urat saja tpi juga bermanfaat untuk penyakit lainnya yang telah disebutkan tadi. Jadi jangan lupa untuk mendapatkan manfaatnya.

Manfaat Dan Khasiat Bunga Chamomile Untuk Kesehatan

Cahamomil adalah salah satu jenis bungun yang dipercaya mempunyai khasiat dalam mengobati penyakit. Oleh karena itu bunga ini sudah digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

bunga chamomile
Chamomil atau nama umumnya dikenal dengan kamomil adalah tanaman yang memiliki nama imliah matricaria kamomil L. Anthemis nobilis atau Chamaemelum nobile (L.), dari keluarga tanaman Compositae (Asteraceae). Bunga chamomile ini berasal dari kata Yunani yang berarti Chamosdan milos, yang berarti berarti apel, karena memiliki aroma yang mirip dengan aroma dari buah apel. Tanaman ini tumbuh dengan ketinggian kurang lebih 30 cm dari permukaan tanah, dengan batang yang berkerut dan bercabang, daun berwarna hijau pucat. Bunganya mirip dengan bunga aster

Bunga dan batangnya inilah yang digunakan sebagai bahan membuat teh kamomil, ektrak kamomil dan kapsul kamomil.
Berikut ini adalah beberapa manfaat bunga chamomile bagi kesehatan, diantaranya:

Bunga chamomile memiliki sifat anti-inflamasi
Penelitian membuktikan bahwa anti inflamasi pada bunga chamomile ini dapat membantu mengatasi jerawat, eksim, psoriasis, ruam dan iritasi kulit lainnya.

Dapat digunakan untuk memperlambat penuaan kulit.
Bunga chamomile mengandung levomenol, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan pelembab alami yang terbukti mengurangi efek buruk sinar matahari, menenangkan rasa gatal, memperbaiki tekstur kulit, dan memperpanjang elastisitas kulit.

Mengatasi penyakit infeksi lambung
Seperti yang sudah kita ketahi bahwa bunga chamomile ini mengandung anti-inflamasi, karena bersifat anti-inflamasi bunga chamomile ini dapat mengatasi infeksi lambung. kandungan karminatif serta antimikrobanya pun tinggi sehingga gangguan pencernaan karena infeksi pada lambung dapat ditangani.

Obat Herbal Infeksi Lambung

Mengatasi kecemasan dan gangguan tidur
Teh yang terbuat dari bunga chamomile ini telah sejal lama digunakan sebagai obat untuk mengatasi kecemasan dan merangsang kantuk. Penelitian juga menunjukan orang yang menginsumsi kapsul kamomil gejala kecemasannya menurun, jika dibandingkan plasebo. Jadi bunga ini sangat tepat untuk mengatasi kecemasan dan bagi Anda yang mempunyai gangguan pada tidur.

Dapat menghilangkan bengkak serta lingkaran hitam pada mata
Bunga chamomile sekarang sudah banyak digunakan sebagai penghilangkan bengkak dan lingkaran hitam pada mata. Bunga chamomile telah diolah menjadi teh celup dingin yang bisa langsung di tempelkan pada mata untuk menghilankan bengkak dan lingkaran hitam pada mata.

Demikianlah informasi mengenai manfaat dari bunga chamomile. Kamomil aman jika digunakan dengan aturan yang benar, namun bisa menyebabkan alergi bagi orang yang sensitif dan telah diketahui alergi terhadap krisan atau tanaman lain dari keluarga Compositae.

Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Sebenarnya buah jeruk tidak hanya buahnya saja yang memiliki khasiat, namun bagian kulit jeruk pun memiliki sederet khasiat sehat yang sangat menguntungkan. Hanya saja, saat ini banyak orang yang belum mengetahui hebatnya si kulit jeruk bagi kesehatan manusia.

Untuk lebih lengkapnya, berikut ini rahasia sehat di balik kulit jeruk yang perlu Anda ketahui.

Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk

Menurunkan berat badan
Meski kulit jeruk terasa pahit, namun ia memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan akibat jumlah serat yang baik dan rendah kalori. Anda bisa memotong kulit jeruk dalam bentuk yang tipis da kecil kemudian campurkan sedikit di atas menu diet harian Anda.

Cegah komplikasi pencernaan
Kulit jeruk yang juga merupakan sumber kaya polisakarida, mampu mencegah terjadinya sembelit atau masalah pencernaan lainnya. Senyawa ini juga berperan aktif dalam mengurangi keasaman lambung, mencegah muntah, dan mulas.

Artikel Terkait: Obat Asam Lambung

Baik untuk kesehatan mulut
Mengunyah kulit jeruk dapat menyingkirkan bau mulut, memutihkan gigi, hingga mencegah kerapuhan gigi.

Mencegah kanker
Beberapa studi menunjukkan konsumsi kulit jeruk dalam diet menurunkan kemungkinan risiko kanker kulit, payudara, hingga kanker usus besar.

Baik untuk jantung
Kandungan nobiletin atau senyawa jenis flavon polymethoxylated (PMFs) yang dimiliki kulit jeruk memberikan efek positif untuk jantung. Senyawa ini menurunkan risiko penyakit jantung dan peradangan juga menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Itulah beberapa khasiat kulit jeruk bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui. Terimakasih atas kunjungannya dan semoga artikel ini memberikan manfaat untuk Anda.

| Berikut Ini Rahasia Sehat di Balik Kulit Jeruk